うつ病の治療法としては､電気けいれん療法や薬物療法､認知行動療法が主体となるが､これ以外にも､実験的段階であるものや､限定的に実行されるものとして､睡眠を断つ｢断眠療法｣やつよい光を浴びる｢光療法｣､運動によるストレスという心理的負荷発散を目指す｢運動療法｣及び､音楽を聴いたり演奏したりする事による効果を応用する｢音楽療法｣が有る｡
生涯の間に15人から7人に1人が
うつ病を発病する事から､
うつ病とは､誰でもかかる｢心の風邪｣と云われる事が有る｡
しかしながら､だからと云って､
うつ病は簡単に治す事が出きる､と考慮するのは間ちがいのである｡
社会技能には以下のような能力が含有される:
意思決定
問題解決能力
創造力豊かな思考
クリティカルに考慮していく力
効果的なコミュニケーション
対人関係スキル - 自己開示､問い合わせる能力､聴く事
自己意識
共感性
情動への対処
ストレスという心理的負荷への対処
これらの能力が発揮された結果､以下の能力が可能となる:
(1)その場の雰囲気が把握できる｡
(2)自身の発した言動を相手がどう受け取るか想像出きる｡
(3)自身の考えを､上手に相手に伝達する事が出きる｡
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