うつ病の分類にかんしては、症状自体から分類する方法として、アメリカの操作的診察基準DSMに基づき、その重傷度から分類する方法と、
うつ病の成因に着目し、心理的原因が特定出きるものと出きないもので分類する方法が有る。
これ以外、
うつ病の長期的経過に基づく第3の方法が有る。
箱庭療法は具体的には以下のような手順で実行される。
箱庭療法に用いられるのは、箱(縦57cm×横72cm×高さ7cm)である。箱の中には砂が入っており、箱庭療法を実践する部屋にはセラピストが用意した多種多様な道具類が有る。ミニチュアのおもちゃ(多種多様な建物、人、動物、乗り物、木等)や、石、貝殻、ビー玉、これ以外怪獣等がある事も有る。カウンセラーが見守るなか、クライエントはこれらの道具を用いて、箱の中に自由に「何か」を作成していくのだ。
社会技能には以下のような能力が含有される:
意思決定
問題解決能力
創造力豊かな思考
クリティカルに考慮していく力
効果的なコミュニケーション
対人関係スキル - 自己開示、問い合わせる能力、聴く事
自己意識
共感性
情動への対処
ストレスという心理的負荷への対処
うつ病の治療法は、かつては電気けいれん療法だけがその効果を証明されていた。
しかし其の後、抗うつ薬等の薬物療法が発展している。
それでも、
うつ病はその成因も多種多様で明らかじゃないだけでなく、その経過も多様な可能性がある事もわすれてはならないだろう。
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